Jul 9th 2015, 17:58
VIVA.co.id – Tidur merupakan salah satu cara mengistirahatkan tubuh dan pikiran setelah seharian beraktivitas. Semua orang harus menjaga pola tidur yang cukup agar tubuh tetap sehat dan bugar. Sayangnya, masih banyak orang yang suka mengabaikan waktu tidurnya dengan begadang dan beraktivitas di malam hari. Padahal kurang tidur tidak hanya membahayakan kesehatan, tapi juga kecantikan. Mungkin masih banyak yang tidak menyadari bahwa, tidur merupakan salah satu cara untuk menjaga kecantikan. Nah, agar lebih jelas, berikut ulasan mengenai bahaya kurang tidur untuk kecantikan.
No comments:
Post a Comment