Pria sering menilai diri mereka cukup keras ketika bicara kinerja mereka di kamar tidur. Kecemasan akan tidak bisa tampil baik dapat berkembang menjadi mimpi buruk bagi pria. Jika Anda menderita disfungsi ereksi yang juga dikenal sebagai DE atau impotensi, ada kabar baiknya. Masalah laki-laki ini dapat diperbaiki dengan pengobatan, tanpa harus bergantung pada Viagra atau obat sejenis lainnya. Apakah Anda mencari cara untuk mengobati disfungsi ereksi, atau berharap untuk mencegah kondisi tersebut, berikut adalah beberapa tips yang berguna untuk mengatasi masalah ini.
Disfungsi ereksi terjadi ketika seorang pria tidak mampu mencapai atau mempertahankan ereksi yang cukup kuat untuk melakukan hubungan seksual. Masalah ereksi yang kadang-kadang terjadi tidak benar-benar memprihatinkan. Disfungsi ereksi biasanya dianggap masalah jika berlangsung selama berminggu-minggu bahkan berbulan-bulan. Dokter Anda mungkin mendiagnosis pria menderita disfungsi ereksi jika kondisi terjadi terus-menerus.Sejumlah faktor dapat meningkatkan risiko masalah ereksi. Banyak hal dapat memblokir fungsi normal penis.
Beberapa penyebab umum DE meliputi:
Penyakit jantung
Diabetes
Kegemukan
Penggunaan tembakau
Alkohol yang berlebihan
Pola makan yang buruk
Dokter mungkin meresepkan beberapa perawatan kimia yang umum jika masalah kesehatan lainnya bukanlah penyebab masalah ereksi Anda. Namun, Anda juga dapat memilih alternatif non-obat atau pilihan alami lainnya.
Pilihan Non-Obat
Pengobatan non-obat untuk disfungsi ereksi dapat melibatkan penggunaan pompa vakum penis. Pompa ini digunakan tepat sebelum hubungan seksual untuk menarik darah ke penis dan terpasang langsung di pangkal alat vital. Sebuah cincin atau gelang ditempatkan pada silinder di ujung yang lain, yang diterapkan pada tubuh. Silinder dan pompa yang digunakan untuk membuat vakum untuk membantu penis mencapai ereksi. Sebuah gelang atau cincin digunakan untuk mempertahankan ereksi. Ini adalah pilihan yang populer untuk pria, namun metode ini dapat menyebabkan efek samping seperti memar.
Solusi Alami
Semakin banyak orang yang beralih ke solusi alami. Perawatan standar dapat mencakup beberapa perubahan gaya hidup, seperti:
Berolahraga
Menurunkan berat badan
Berhenti merokok
Membatasi asupan alkohol
Beberapa pengobatan alami untuk disfungsi ereksi telah dibicarakan selama bertahun-tahun dan saat ini adalah bentuk pengobatan untuk laki-laki yang paling populer. Beberapa perubahan gaya hidup sederhana mungkin adalah semua yang diperlukan untuk melihat peningkatan yang stabil. Pengobatan alternatif lainnya yang dapat membantu termasuk:
Asam amino di Tubuh Anda
L-arginin adalah asam amino alami yang ditemukan dalam tubuh. Ini membantu memproduksi oksida nitrat. Oksida nitrat me-rileks-kan pembuluh darah untuk membuat ereksi alami. Para peneliti mengatakan efek dari L-arginin sangat penting untuk perbaikan pada pria. Oksida nitrat bertanggung jawab untuk membuat pembuluh darah rileks, yang membantu mendukung ereksi alami.
Minum Jus Semangka
Sepotong semangka dingin dapat membantu kinerja di kamar tidur. Citrulline, asam amino yang ditemukan dalam jumlah tinggi dalam semangka. Citrulline dapat mengatur aliran darah ke penis, membantu pria dengan kesulitan ereksi untuk memiliki kehidupan seks yang lebih memuaskan. Jus semangka alami, atau “Viagra alami”, dapat lebih efektif daripada mengkonsumsi pil mahal seperti Viagra yang dapat menyebabkan mual dan efek samping lainnya.
Terapi alternatif lain untuk membantu mengobati disfungsi ereksi juga dapat mencakup suplemen zinc. Rendahnya kadar zinc dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan termasuk masalah ereksi. Jika tingkat zinc Anda rendah, suplemen zinc dari penyedia kesehatan Anda dapat membantu untuk mengisi ulang kehidupan seks Anda. Zinc juga dapat ditemukan dalam makanan seperti tiram, domba, kacang-kacangan, kuning telur dan gandum.
No comments:
Post a Comment