Kesenangan yang datang dari seks lebih dari cukup untuk membuat kebanyakan orang ingin melakukan tindakan itu. Tapi laki-laki dan perempuan sama-sama bisa senang untuk belajar bahwa kehidupan seks yang sehat berkontribusi untuk hidup sehat secara keseluruhan dalam banyak cara. Kebanyakan orang tahu bahwa aktivitas seksual yang sering adalah baik untuk suasana hati seseorang dan untuk kesehatan penis pria, tapi mungkin anda akan terkejut betapa banyak manfaat kesehatan dari kegiatan yang sangat menyenangkan ini. Berikut adalah manfaatnya untuk kesehatan.
1) Tekanan Darah lebih rendah
Satu studi menemukan bahwa bercinta menurunkan tekanan darah sistolik, sedangkan masturbasi tidak. Tekanan darah sistolik adalah angka pertama dalam pembacaan tekanan darah, dan menunjukkan tekanan dalam arteri ketika otot jantung berkontraksi. Tekanan tinggi pada dinding arteri dapat menyebabkan kerusakan yang meningkatkan kemungkinan penyumbatan arteri dan penyakit jantung, sehingga menurunkan tekanan darah adalah lebih baik.
2) Peningkatan Fungsi kekebalan
Para peneliti menemukan bahwa seks sekali atau dua kali seminggu berhubungan dengan peningkatan tingkat antibodi utama, ini menunjukkan fungsi kekebalan tubuh yang lebih baik. Orang yang bercinta sejumlah ini memiliki tiga kali jumlah immunoglobulin A dibandingkan dengan mereka yang berhubungan seks kurang atau lebih sering.
3) Kesehatan Jantung yang Lebih baik
Seks baik untuk jantung tidak hanya karena dapat menurunkan tekanan darah, tapi karena dianggap sebagai olahraga. Aksi bercinta yang membuat salah satu terengah-engah dapat meningkatkan denyut jantung yang cukup untuk dianggap sebagai sesi kardio, dan kardio memperkuat jantung.
4) Pereda Sakit yang Cepat
Seks, dan khususnya orgasme, melepaskan hormon endorfin dalam tubuh, yang bertindak mirip dengan opiat. Mereka bisa meredakan sakit gigit. Beberapa orang mengalami bahwa sakit di belakang, khususnya kaki dan kepala, berkurang setelah klimaks.
5) Perlindungan Prostat
Untuk pria, sering ejakulasi dapat menurunkan risiko terkena kanker prostat – dan ejakulasi dapat terjadi dengan pasangan atau dengan masturbasi. Beberapa berteori bahwa zat karsinogenik (penyebab kanker) dapat dilepaskan selama pelepasan emisi.
6) Tidur Lebih Baik
Perasaan nyaman yang didapatkan setelah mengalami orgasme disebabkan sebagian oleh pelepasan oksitosin. Hal ini dapat berkontribusi untuk tidur lebih cepat dan lebih baik.
7) Memori Lebih Baik
Hilangnya memori adalah salah satu hal yang lebih umum dan menakutkan yang cenderung dialami orang seiring bertambahnya usia mereka. Tapi mempertahankan kehidupan seks yang sehat dapat membantu mencegah kehilangan memori dan meningkatkan fungsi otak seseorang. Para peneliti telah menemukan bahwa orang tua yang aktif secara seksual memiliki fungsi otak yang sehat dibandingkan dengan mereka yang tidak banyak melakukan hubungan seks. Mereka juga menemukan bahwa aktivitas seksual terkait dengan meningkatnya pertumbuhan sel dalam hippocampus, wilayah otak yang bertanggung jawab untuk memori jangka panjang.
No comments:
Post a Comment