Libido laki-laki dan usia saling terkait dan libido menurun seiring bertambahnya usia, tetapi Anda dapat memperbaiki ini dan meningkatkan libido Anda secara alami, dengan beberapa peningkat libido herbal dan perubahan gaya hidup yang masuk akal. Jika Anda serius tentang meningkatkan libido dan ingin memperoleh kembali libido Anda, Anda harus mengetahui dasar-dasarnya dan di sini kita akan melihat beberapa hal tersebut.
Pertama – ini adalah pembunuh gairah:
Alkohol, Merokok dan obat rekreasi – jika Anda ingin meningkatkan gairah seks Anda, Anda harus mengurangi atau menghilangkannya.
Anda adalah apa yang Anda makan, jadi pastikan Anda memberikan tubuh Anda bahan bakar yang tepat dan itu berarti energi, pola makan rendah makanan olahan dan junk food, dan tinggi dalam buah dan sayuran dan daging tanpa lemak atau ikan. Anda juga perlu untuk melakukan olahraga dan ini berarti sesuatu untuk meningkatkan denyut jantung Anda setiap hari dan Anda tidak perlu memaksa diri – jalan cepat sudah cukup.
Sekarang mari kita melihat penyebab paling umum dari libido laki-laki terkait dengan usia.
Testosteron, hormon laki-laki yang penting untuk dorongan seksual menurun seiring bertambahnya usia, begitu pula oksida nitrat yang merupakan kimia yang sangat penting untuk berlangsungnya ereksi. Sederhananya, jika Anda tidak cukup memiliki oksida nitrat Anda tidak akan mendapatkan ereksi. Kimia ini membantu pembuluh darah berkembang, rileks dan membuka cukup lebar untuk masuknya aliran darah dan membuat ereksi.
Selanjutnya, kita memiliki salah satu penyebab utama masalah kesehatan seiring kita menua yaitu sirkulasi yang buruk. Dalam hal hasrat dan dorongan seksual, yang Anda butuhkan adalah memompa darah dengan kuat ke alat kelamin.
Saat usia bertambah, tingkat energi Anda menurun, sehingga keletihan dan stres dapat membuat Anda lelah untuk seks.
Semua hal di atas dapat diatasi dengan obat herbal yang telah digunakan selama ribuan tahun dan saat ini ada kapsul herbal mengandung ramuan ampuh herbal alami untuk memberikan peningkatan pada libido dan kesehatan Anda secara umum.
Untuk testosteron Anda dapat menggunakan herbal berikut, Epimedium Grandiflorum atau Horny Goat Weed, Mucuna pruriens dan Tongkat Ali (Eurycoma longfolia) yang semuanya telah terbukti dalam pengujian medis untuk meningkatkan kadar testosteron dalam tubuh.
Untuk produksi oksida nitrat, Horny Goat Weed dan herbal Cina lain yaitu Cnidium terbukti meningkatkan produksi oksida nitrat.
Cnidium juga merupakan tonik darah, merawat darah dan membantu sirkulasi keseluruhan. Kalau Anda menambahkan Ginseng dan Ginkgo Biloba, Anda memiliki kombinasi tonik darah yang baik. Kombinasi tersebut akan memompa darah dan oksigen ke seluruh tubuh dan membantu menjaga pembuluh darah tetap sehat.
Untuk lebih banyak energi beberapa herbal yang disebutkan bekerja dengan baik yaitu Ginseng, Ginkgo Biloba dan Horny Goat Weed. Semuanya meningkatkan energi, meningkatkan mood dan membantu untuk meringankan stres dan kelelahan. Anda juga dapat menambahkan Tribulus Terrestris yang juga bertindak sebagai tonik peredaran darah, yang juga merupakan favorit atlet untuk meningkatkan energi dan stamina.
Jadi libido laki-laki memang menurun seiring usia, tetapi dengan beberapa perubahan gaya hidup sederhana dan obat herbal alami di atas Anda dapat meremajakan libido Anda. Penurunan Libido bukan berarti tak terelakkan jika Anda mengambil langkah yang tepat dan memberikan bahan bakar yang benar bagi tubuh Anda.
No comments:
Post a Comment