Jakarta, Salah satu hal yang cukup mengganggu bagi wanita yang tengah hamil muda adalah munculnya rasa mual dan muntah. Meskipun demikian, dikatakan kondisi ini adalah hal yang wajar.
Menurut dr Prima Progestian, SpOG dari RS Brawijaya, wanita yang hamil muda harus minum obat untuk menghilangkan mual dan muntahnya. Untuk porsi makan, meskipun mual namun ingat bahwa Anda dan janin tetap membutuhkan nutrisi penting.
“Makan sedikit tapi sering. Boleh makan 6 kali asal dengan porsi gizi yang baik. Gizi baik sangat berpengaruh pada kesehatan ibu hamil dan janin,” tutur dokter yang juga praktik di RSIA Muhammadiyah Taman Puring ini saat berbincang dengan detikHealth dan ditulis pada Rabu (3/6/2015).
Baca juga: Ini Alasan Perut Wanita yang Hamil Muda Tak Selalu Buncit
Selain dengan mengubah pola makan yang menjadi sedikit tapi sering, asupan khusus lain seperti vitamin B6 juga dapat dikonsumsi untuk membantu mengurangi mual-mual pada wanita hamil muda. Namun ingat, pemberian vitamin B6 ini sebaiknya tetap dikonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter dan jangan sembarangan meminumnya tanpa resep dokter.
Perlu diketahui bahwa tak semua wanita hamil muda mengalami mual dan muntah. Mengapa demikian? dr Dwiana Ocviyanti, SpOG(K) dari RS Cipto Mangunkusumo menuturkan bahwa pada dasarnya setiap wanita memiliki rasa sensitif terhadap mual dan muntah yang berbeda-beda.
“Psikologisnya sih sama, perbedaan itu yang bikin mual dan muntah tidak selalu dialami wanita hamil muda. Hal-hal kecil seperti harus dicermati. Kadang ada penyakit tertentu yang bisa memicu hal ini. Kadang juga hamil kembar bisa menjadi pemicu mual dan muntah berlebihan,” paparnya kepada detikHealth.
Lucunya, tak cuma calon ibu saja yang kerap mengalami mual dan muntah. Tak sedikit calon ayah yang juga mengalamonya. Lho kok bisa? dr Dwiana menjelaskan bahwa hal ini sebenarnya wajar dan sangat subjektif.
“Ada kaitannya dengan perasaan seseorang. Rangsangan dari sering melihat istri yang sedang kesakitan dengan kehamilannya kadang membuat beberapa suami ikutan merasa mual dan ngidam. Hal ini sangat wajar dan baik. Hal ini tidak perlu dikhawatirkan,” lanjutnya.
Baca juga: Hamil Muda Disangka Masuk Angin, Banyak Wanita Tak Sadar Sedang Berbadan Dua
(ajg/up)
No comments:
Post a Comment